Cuántas fibras de contracción rápida tienen los velocistas de élite

Podemos considerar las fibras musculares como un espectro con contracción lenta en un lado y contracción rápida en el otro lado. Las de tipo 1, que son de contracción lenta, utilizan oxígeno para crear energía. La ventaja es que pueden trabajar durante un período de tiempo más largo antes de fatigarse. La desventaja es que…