Psicología

Si quieres maximizar tu técnica de sprint, tienes que ser fluido. En esta publicación, aprenderás a ser agresivo sin perder la relajación, a mantener la forma de esprintar adecuada durante esfuerzos máximos, y por qué la tensión en la cara y el cuerpo puede reducir tu velocidad. El entrenador olímpico Harnden ofrece consejos prácticos para…